新しい年は「食べること」を学んでみませんか？

みなさん、こんにちは。

ファスティングでココロと身体の浄化のお手伝いをする

エキスパートファスティングマイスターの稲葉起久代です。

2018年も残りわずかとなりました。

いかがお過ごしですか？

12月、久々にファスティング仲間とお茶会を開きました。

お互いの近況報告をして、今後について話し合いました。

そこで、たどり着いた答えは、

「やっぱり、食べることは大切」

テレビでは日々「健康」に過ごすための番組が流れ、

人々の「健康」に対する関心の高まりがうかがえます。

このことからは、私たちにできることは何なのだろう？と考えさせられます。

「食」について、一緒に学びませんか？

難しい学びではなく、

「日々の献立作り」に生かせる学び、

「知っていて良かった～」と、思える学び、

毎日のほんのわずかな「学びの実践」が将来のご自身やご家族の健康につながります。

一人ではできないことも、

誰かと一緒ならば、きっと楽しく続けられますよ。

新しい年が皆様にとって、健康と笑顔と幸せにあふれる1年となりますように。

1月20日（日）には本部から講師を招き、お茶会を開催いたします。

酵素ドリンクの試飲もあります。

身体にやさしい、ロースイーツ付き。

詳細は後日UPいたします。

お楽しみに♪